Anmeldung für alle ViWos des Wintersemesters ab dem 17. September 2024.
Die ViWos sind ein kostenloses Angebot für alle Mitarbeitenden der TUM.

ViWos Wintersemester 2024/25

Einführung in OneNote
W24-XP10

Dieser ViWo ist nützlich für:
Alle Mitarbeitenden, die die grundlegenden Funktionen von OneNote kennen lernen möchten und erfahren möchten, wie sie es im Arbeitsalltag nutzen können.

Was Sie hier lernen können:

Workshop-Inhalte:

  • Was ist OneNote, und wie kann es genutzt werden?
  • OneNote-Notizbuch anlegen (Speicherort, Synchronisation)
  • OneNote individuell anpassen (Optionen, Symbolleiste für den Schnellzugriff)
  • Notizbuch-Aufbau (Abschnitte und Seiten)
  • Inhalte einfügen (Text, Tabellen, Grafiken)
  • Bildschirmausschnitte und schnelle Notizen
  • Inhalte strukturieren und suchen
  • Informationen aus Office-Anwendungen an OneNote senden
  • Informationen aus OneNote an andere Anwendungen senden

Dienstag

15.10.202410:00 - 11:30 Uhr 

Edyta Nosowicz

Anmeldung ab 17.09.2024

Zeitmanagement: Effizient durch den Tag
W24-XS29

Dieser ViWo ist nützlich für:

Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die (wieder) mehr Kontrolle über die eigene Zeit am Arbeitsplatz bekommen und sich die Arbeitszeit effektiver und passender nach den eigenen Bedürfnissen gestalten möchten.

Was Sie hier lernen können:

Nach dem ViWo kennen die Teilnehmenden...

  • ausgewählte, praxiserprobte Zeit- und Selbstmanagementmethoden
  • Möglichkeiten, wie Sie Zeitdruck eher abbauen und besser Prioritäten setzen können

Donnerstag

17.10.2024 10:00 - 13:00 Uhr

Christiane Steubing

Anmeldung ab 17.09.2024

Mut für Veränderungen - Wachstum passiert außerhalb der Komfortzone
W24-XS56

Dieser ViWo ist nützlich für:
Alle Mitarbeitenden, die aus gewohnten Mustern ausbrechen und für Projekte, Prozesse oder auch sonstige Herausforderungen und Ideen eine Portion Mut bekommen möchten, etwas „einfach mal“ zu tun oder anders zu tun

Was Sie hier lernen können:
Nach dem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage...

  • verschiedene Definitionen und Ansätze für „Mut“, vor allem für sich persönlich
  • das Komfortzonen-Modell sowie Wege, sich bewusst hinein und bewusst heraus zu bewegen
  • Wachstumsbremsen, die die eigene Entwicklung möglicherweise blockieren und wie sie überwunden werden können

Donnerstag

07.11.202410:00 - 11:30 Uhr

Anna Donato

Anmeldung ab 17.09.2024

Einführung in Achtsamkeit
W24-XS57

Dieser ViWo ist nützlich für:

Alle, die sich für eine Einführung in das Thema Achtsamkeit interessieren, praktische Übungen zu Achtsamkeit kennenlernen und Ideen für die Umsetzung von Achtsamkeit im Alltag und bei der Arbeit bekommen möchten.

Was Sie hier lernen können:

Workshop-Inhalte:

  • Definition und Wirkung von Achtsamkeit auf Body, Mind und Emotionen
  • angeleitete einführende Achtsamkeitsübungen
  • Ideen zur Umsetzung von Achtsamkeit im Alltag und bei der Arbeit

Dienstag

12.11.202410:00 - 11:30 Uhr

Dr. Silke Astrid Eisenbeiss

Anmeldung ab 17.09.2024

Effiziente digitale Zusammenarbeit mit M365 und Teams 
W24-XP13

Ein interaktiver, praxisbezogener Workshop für alle, die lernen möchten, wie man MS Teams erfolgreich in der täglichen Arbeit einsetzen kann.

Was Sie hier lernen können:

Workshop-Inhalte:

  • Sie lernen den Aufbau und die Funktionsweise von MS Teams kennen
  • Sie kennen den Unterschied zwischen Chat und Kommunikation in einem Teams-Kanal
  • Sie können virtuelle Meetings in Teams erfolgreich durchführen und planen

Donnerstag

21.11.202409:00 - 10:30 Uhr 

Angela Schnellert 

Anmeldung ab 17.09.2024

Konstruktiver Umgang mit Vorwürfen und Beschwerden auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
W24-XK15

Dieser ViWo ist nützlich für:
Alle, denen ein selbstbewusster und konstruktiver Umgang mit Beschwerden am Herzen liegt.

Was Sie hier lernen können:
Nach dem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage...

  • Vorwürfe und Beschwerden besser zu verstehen
  • das Gespräch in konstruktive Bahnen zu lenken
  • eigene Vorwürfe verständlicher und wirkungsvoller zu kommunizieren.

Mittwoch

27.11.202414:00 - 15:30 Uhr

Elisabeth Sachers

Anmeldung ab 17.09.2024

Self-Leadership
W24-XS37

Dieser ViWo ist nützlich für:

Alle, die sich aus dem Hamsterrad befreien möchten und dem Gefühl, bei der Arbeit mehr getrieben zu sein als die eigenen Prioritäten zu setzen.

Was Sie hier lernen können:

Nach dem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage...

  • klare Prioritäten für den eigenen Arbeitsalltag zu setzen
  • mit gutem Gewissen mit Unfertigem umzugehen
  • für sich zu analysieren, wo man sich gegebenenfalls selbst im Weg steht
  • Wichtiges von Unwichtigem zu trennen

Donnerstag

28.11.202410:00 - 11:30 Uhr

Anna Donato

Anmeldung ab 17.09.2024

Tipps zum Papierlosen Arbeiten
W24-XP04

Dieser ViWo ist nützlich für:
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die erfahren möchten, wie sie ihre Arbeitsprozesse (allein und im Team) papierlos organisieren können. Alle, die digitale Strukturen und Tools zum effizienten Verwalten von Terminen, Aufgaben und Informationen kennen lernen möchten.

Was Sie hier lernen können:

Nach dem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage...

  • ihre eigenen Arbeitsabläufe in Richtung einer „digitaleren“ Arbeitsweise anzupassen
  • verschiedene digitale Tools zu nutzen, um Informationen, Aufgaben und Termine zu verwalten
  • die Vorteile des papierlosen Arbeitens darzulegen

Freitag

06.12.202410:00 - 11:30 Uhr

Ann-Christin Gritto

Anmeldung ab 17.09.2024

Professionell visualisieren mit PowerPoint
W24-XP12

Dieser VIWo ist nützlich für:

Alle, die schon erste Erfahrungen mit PowerPoint haben und sich weiterführende Infos zu Gestaltungsprinzipien, Einbinden verschiedener Inhalte und Animationen wünschen.

Was Sie hier lernen können:

Eine Präsentation mit PowerPoint vorbereiten musste sicherlich jeder schon mal. Doch welche Möglichkeiten gibt es, Präsentationen effizient und ansprechend zu gestalten? Wie können Videos in eine Präsentation eingebunden und wie können Animationen für Übergänge eingesetzt werden?
Diesen und weiteren Fragen werden wir uns in diesem 90-minütigen Workshop widmen und uns Gestaltungsprinzipien und verschiedene Methoden für eine effiziente Erstellung von Slides in PowerPoint ansehen.

Dabei wird sich der Workshop an Teilnehmende richten, die schon erste Erfahrungen mit PowerPoint gemacht haben. Sollten Sie bereits konkrete Fragen beispielsweise zu speziellen Funktionen haben, sammeln wir Ihre Fragen auf dem folgenden Cryptpad.

Falls Sie eine eigene Präsentation haben, die Sie gerne überarbeiten möchten, bringen Sie diese mit, alternativ bekommen Sie eine Trainingspräsentation.

Nach dem Workshop sind Sie dazu in der Lage...

  • Grundlegende Gestaltungsprinzipien für Präsentationslides auf Ihren Foliensatz anzuwenden.
  • Durch die Verwendung des Folienmasters effizient Ihre Slides zu designen.
  • Geeignete Animationen auszuwählen und diese in Ihre Präsentation einzubinden.

Donnerstag

09.01.202410:00 - 11:30 Uhr 

Denis Sedlmeier 

Anmeldung ab 17.09.2024

Ziele erreichen mit der WOOP-Methode
W24-XS50

Dieser ViWo ist nützlich für:
Alle, die das, was ihnen wirklich wichtig ist, mit einem wirksamen Plan in die Realität umsetzen wollen.

Was Sie hier lernen können:
Nach dem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage...

  • sich Ziele zu setzen, die ihren Werten und Motiven entsprechen
  • sich auf das Erreichen ihrer wertvollen Wünsche und Ziele auszurichten
  • hinderliche Gewohnheiten zu überwinden

Mittwoch

15.01.202514:00 - 15:30 Uhr

Judith Bergner

Anmeldung ab 17.09.2024

Positive Psychologie - Anwendung in Beruf und Alltag
W24-XS51

Dieser ViWo ist nützlich für:

Alle, die Einblicke in die spannende Welt der Positiven Psychologie-Forschung haben und sich Anregungen für die persönliche Anwendung in Beruf und Alltag holen möchten.

Was Sie hier lernen können:

Nach dem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage…

  • zu verstehen, was Positive Psychologie ist
  • zu wissen, welche forschungsbasierten Interventionen es gibt, und was diese bewirken können
  • Forschungsbasierte Interventionen im eigenen (Berufs-)Alltag anzuwenden

Donnerstag

16.01.202510:00 - 11:30 Uhr

Dr. Irmgard Mausz

Anmeldung ab 17.09.2024

Agil in der Verwaltung und im Wissenschaftsmanagement
W24-XP18

Dieser ViWo ist nützlich für:
Alle TUM Mitarbeitenden (Verwaltung, Wissenschaftsmanagement...), die Interesse an einem ersten Einblick zum Thema haben und sich mit Kollegen austauschen möchten.

Was Sie hier lernen können:

Workshop-Inhalte:

  • Best Practice Beispiele, wie agile Methoden in der Verwaltung (im öffentlichen Dienst) bereits Anwendung finden und welche Haltung hierfür notwendig ist
  • eine anschließende kurze Diskussion, welcher Impuls auch im eigenen Arbeitsumfeld Anwendung finden kann

Montag

20.01.202510:00 - 11:30 Uhr

Dr. Duygu Brandstetter

Anmeldung ab 17.09.2024

Aktuelles und Hilfreiches im Datenschutz
W24-XP17

Dieser VIWo ist nützlich für:
Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der TUM, die personenbezogene Daten verarbeiten oder sich Informationen zum Datenschutz wünschen.

Was Sie hier lernen können:

Inhalte:

  • Kenntnis wichtiger Grundlagen des Datenschutzes
  • Sensibilisierung für den Schutz der Privatsphäre aus Sicht der Verantwortlichen und der Betroffenen
  • Hilfestellung für die tägliche Arbeit

Mittwoch 

22.01.2024 10:00 - 11:30 Uhr 

Prof. Uwe Baumgarten

Anmeldung ab 17.09.2024

Projektmanagement kompakt: Denken, Planen, Handeln 
W24-FV03

Dieser ViWo ist nützlich für:
Angehende und aktive Projektleiterinnen und Projektleiter und Teammitglieder.

Projektmanagement kompakt ist für einfache Projekte geeignet, aber auch als Vorplanung für große, komplizierte Projekte.
In dieser Veranstaltung probieren Sie die Schritte an einem eigenen Projekt aus und erstellen einen ersten Planungsentwurf.
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Methoden Ihre Projekte erfolgreich planen und steuern können.

Was Sie hier lernen können:

Nach diesem ViWo sind die Teilnehmenden in der Lage...

  • zu verstehen, was hybrides Projektmanagement ist
  • welche Auswirkungen es auf die Zusammenarbeit hat
  • welche Methoden/Tools im hybriden Projektmanagement eingesetzt werden können

Mittwoch

29.01.202514:00 - 15:30 Uhr

Dr. Wilfried Mende

Anmeldung ab 17.09.2024


Die Anmeldung für die jeweiligen Angebote schließt 48 Stunden vor Seminarbeginn – ab dann ist keine Anmeldung mehr möglich!

 

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