OPEN vhb ist ein kostenfreies Online-Kursangebot bayerischer Hochschulen, das allen Interessierten offensteht - unabhängig von Studienstatus oder Hochschulzugangsberechtigung. Professorinnen und Professoren der beteiligten Universitäten und Fachhochschulen bieten vielfältige Kurse an, die zeit- und ortsunabhängig genutzt werden können. Auf der OPEN vhb-Themenwelt finden Sie ausführliche Kursinfos, FAQ und können sich für einen Newsletter anmelden, der über neue Kurse und Entwicklungen informiert. Ideal für alle, die flexibel und kostenlos ihr Wissen erweitern möchten.
Übersicht der Kurse
Future Skills: Selbst- und Medienkompetenz als Schlüssel in Zeiten des Wandels
Der Kurs vermittelt grundlegende Future Skills, also überfachliche Kompetenzen, die dabei helfen, in einer digitalisierten und globalisierten Welt handlungsfähig zu bleiben. Im Fokus stehen insbesondere Themen wie Selbst- und Medienkompetenz, Selbstorganisation, digitale Werkzeuge sowie Strategien zur aktiven Gestaltung eigener Lern- und Lebensprozesse. Der Kurs ist als selbstgesteuerte Online-Lerneinheit aufgebaut und richtet sich an eine breite Zielgruppe – beispielsweise Studierende, die ihre digitalen und reflexiven Kompetenzen stärken möchten.
Einführung in die Positive Psychologie
Der Kurs bietet eine wissenschaftlich fundierte Einführung in die Positive Psychologie, bei der zentrale Konzepte, Modelle und Techniken vermittelt werden, mit denen Teilnehmende ihr Wohlbefinden, persönliche Stärken und Resilienz stärken können. Er kombiniert theoretische Inhalte mit interaktiven Übungen, Reflexionsaufgaben und kurzen Wissenstests, sodass das Gelernte direkt angewendet werden kann. Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne spezifische Vorkenntnisse und ist vollständig flexibel im Selbststudium nutzbar.
Interkulturelle Kompetenz, interreligiöse Bildung, interkulturelle Öffnung
Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse zur postmigrantischen Gesellschaft und legt den Fokus auf interkulturelle und interreligiöse Kompetenzen. Teilnehmende lernen zentrale Konzepte von Diversität, kultureller Öffnung und deren Relevanz in Bildungs- und Sozialsystemen kennen und können diese in ihrer Praxis anwenden.
Personal growth in work, education, and life: The "Motivation Improvement Course"
Dieser Englischsprachkurs beschäftigt sich mit dem Thema Motivation. Er erklärt die theoretischen Grundlagen der Motivation, zeigt, wie Motivation im eigenen Leben analysiert werden kann und unterstützt Teilnehmende dabei, persönliche Motivationspläne zu entwickeln, um Ziele erfolgreicher zu erreichen.
Navi für die Beratung junger Menschen
Dieser offene Online-Kurs richtet sich an alle, die junge Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen beraten oder unterstützen möchten. Er vermittelt praxisnahe Grundlagen und Methoden der Beratung – von der Analyse typischer Herausforderungen bis hin zur Anwendung geeigneter beraterischer Konzepte und Instrumente. Anhand von Fallbeispielen und Übungen lernen Teilnehmende, eine ressourcen- und lösungsorientierte Beratung zu gestalten und den eigenen methodischen „Beratungskoffer“ zu erweitern.
Selbstreguliertes Lernen als Wegbereiter für das Studium
In diesem offenen Online-Kurs erhalten Teilnehmende einen fundierten Überblick über selbstreguliertes Lernen und zugehörige Lernstrategien. Der Kurs kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Aufgaben und regt dazu an, das eigene Lernverhalten zu reflektieren und weiterzuentwickeln. Schwerpunkte sind verschiedene Arten von Lernstrategien (kognitiv, metakognitiv, ressourcenbezogen) sowie ihre Anwendung in unterschiedlichen Lernphasen. Der Kurs richtet sich besonders an Studienanfänger*innen, Studierende in der Studieneingangsphase sowie alle, die ihre Lernkompetenzen stärken möchten.
Umgang mit funktionellen Körperbeschwerden
In diesem offenen Online-Kurs lernen Teilnehmende, was unter funktionellen Körperbeschwerden – wie unspezifischen Schmerzen, Reizdarmsyndrom oder anhaltenden Befindlichkeitsstörungen – zu verstehen ist und wie man diese in der medizinischen Versorgung kompetent einschätzt und behandelt. Der Kurs vermittelt evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Therapie, orientiert an wissenschaftlichen Leitlinien, und zeigt praxisnahe Strategien für die Versorgung Erwachsener mit solchen Beschwerden. Ziel ist es, die Versorgungssituation zu verbessern, Lebensqualität zu steigern und Ressourcen sinnvoll einzusetzen. Der Kurs ist vollständig online und flexibel im Selbststudium bearbeitbar.
Bildungsstudien und -berichterstattung verstehen und interpretieren
In diesem offenen Online-Kurs lernen Teilnehmende, wie Bildungsstudien und -berichte – wie z. B. internationale Vergleichsstudien – aufgebaut sind, welche statistischen und methodischen Konzepte ihnen zugrunde liegen und wie sie diese kritisch lesen und einordnen können. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse zu Bildungsmonitoring, Indikatorenbildung und sozialwissenschaftlicher Messung, sodass Befunde und Trends in Bildungsberichten sachkundig interpretiert werden können. Er richtet sich an alle, die sich mit bildungspolitischen Fragestellungen und Daten auseinandersetzen möchten.
Ressourcenorientiertes Arbeiten
In diesem offenen Online‑Kurs lernen Teilnehmende, wie sie eine ressourcenorientierte Haltung in der Arbeit mit Menschen entwickeln und praktisch umsetzen können. Der Kurs vermittelt sowohl theoretische Grundlagen als auch vielfältige Methoden, um Potenziale und Stärken von Einzelpersonen oder Gruppen zu erkennen, zu fördern und gezielt nutzbar zu machen. Anhand von Fallbeispielen und Methodenübungen wird gezeigt, wie Ressourcen gefunden, aktiviert und strukturiert eingesetzt werden können. Der Kurs richtet sich an Interessierte aus verschiedenen Berufsfeldern und ist flexibel im Selbststudium bearbeitbar.
Trust, Time & Technology - The secrets of effective virtual communication and collaboration
Dieser englischsprachige Online‑Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse und praxisorientierte Fähigkeiten für effektive virtuelle Kommunikation und Zusammenarbeit in einer zunehmend digitalisierten Arbeitswelt. Im Fokus stehen zentrale Kompetenzen wie der Aufbau von Vertrauen, der Einsatz digitaler Tools sowie Strategien für erfolgreiche Interaktion in verteilten Teams. Der Kurs kombiniert theoretische Grundlagen mit interaktiven Übungen und Fällen, die Teilnehmenden helfen, ihre kommunikativen und kollaborativen Fertigkeiten im virtuellen Kontext zu stärken – sei es im Studium, Beruf oder beruflichen Netzwerk. Die Bearbeitung ist flexibel im Selbststudium möglich und richtet sich an Interessierte, die ihre digitalen Kommunikations‑ und Kollaborationskompetenzen weiterentwickeln möchten.
Inklusion und Partizipation
In diesem offenen Online‑Kurs setzen sich Teilnehmende mit den zentralen Konzepten von Inklusion und Partizipation auseinander und erfahren, wie diese in unterschiedlichen gesellschaftlichen Bereichen – etwa Bildung, Politik und Alltag – verstanden, analysiert und gefördert werden können. Der Kurs behandelt Grundlagen wie die begriffliche Einordnung, historische Entwicklungen, rechtliche und politische Dimensionen sowie konkrete Beispiele inklusiver Praxis. Er richtet sich an alle Interessierten, unabhängig von Vorkenntnissen.
Stark in Alltag und Arbeit - Resilienz auf individueller und kollektiver Ebene
In diesem offenen Online‑Kurs setzen sich Teilnehmende mit dem Thema Resilienz auseinander – also der Fähigkeit, Krisen, Stress und Herausforderungen im Alltag und im Beruf gesund und handlungsfähig zu bewältigen. Der Kurs vermittelt wissenschaftlich fundierte Grundlagen zu Resilienz auf individueller, Team‑ und organisatorischer Ebene und zeigt praxisnahe Strategien sowie Übungen, mit denen persönliche und kollektive Widerstandskraft gestärkt werden kann. Er richtet sich an Studierende, Beschäftigte und weitere Interessierte, die ihre psychische Gesundheit und Handlungskompetenz in herausfordernden Situationen fördern möchten.
Stressmanagement
In diesem offenen Online‑Kurs erhalten Teilnehmende einen verständlichen Einblick in die psychologischen Hintergründe von Stress und lernen verschiedene Methoden zur Stressbewältigung kennen. Der Kurs verbindet theoretisches Wissen mit praktischen Übungen zur Selbstanwendung, sodass Teilnehmende ihr eigenes Stressmanagement reflektieren und weiterentwickeln können – von Strategien zur akuten Stressreduktion bis zu langfristigen Problemlösungsansätzen. Die Bearbeitung ist flexibel als Selbststudium möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.
Selbstevaluation
In diesem offenen Online-Kurs erhalten Teilnehmende einen verständlichen Einblick in die Grundlagen der Selbstevaluation und deren Bedeutung für die Qualitätssicherung pädagogischer Maßnahmen. Der Kurs führt durch zentrale Schritte des Evaluationsprozesses und vermittelt wichtige Methoden und Werkzeuge. Durch die Kombination aus theoretischen Inhalten, praxisnahen Beispielen und anwendungsorientierten Aufgaben lernen Teilnehmende, Selbstevaluationen eigenständig umzusetzen. Die Bearbeitung erfolgt flexibel im Selbststudium und setzt grundlegende Kenntnisse empirischer Forschungsmethoden voraus.
Dynamiken sexualisierter Gewalt unter Jugendlichen: Erkennen, Verstehen und Handeln
In diesem offenen Online-Kurs erhalten Teilnehmende einen fundierten Einblick in das Thema Sexualität im Jugendalter sowie in den Umgang mit sexualisierten Grenzverletzungen und Gewalt. Der Kurs vermittelt grundlegendes Wissen, sensibilisiert für Dynamiken und unterstützt dabei, eine reflektierte und sichere Haltung im Umgang mit Jugendlichen zu entwickeln.
Durch multimediale Inhalte, Praxisbeispiele und Reflexionsaufgaben lernen Teilnehmende, Jugendliche sensibel zu begleiten, Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und das erworbene Wissen in unterschiedlichen Kontexten anzuwenden. Die Bearbeitung erfolgt flexibel im Selbststudium und erfordert keine spezifischen Vorkenntnisse.
Das Impostor-Phänomen jenseits von Hochstapeln und Tiefstapeln
In diesem offenen Online-Kurs erhalten Teilnehmende einen verständlichen Einblick in das Impostor-Phänomen, das durch leistungsbezogene Selbstzweifel und das Gefühl, ein „Hochstapler“ zu sein, gekennzeichnet ist. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse zu Definition, Ursachen und Auswirkungen dieses Phänomens. Darüber hinaus lernen Teilnehmende, das Impostor-Phänomen zu erkennen und einzuordnen sowie praxisnahe Strategien und Interventionen zur Bewältigung anzuwenden. Die Bearbeitung erfolgt flexibel im Selbststudium und erfordert keine spezifischen Vorkenntnisse.
Deutsch als Fremdsprache B2: Fachsprache Musik
In diesem offenen Online-Kurs erhalten Teilnehmende einen Einblick in musikbezogene Fachsprache und lernen zentrale Begriffe sowie sprachliche Mittel aus dem Bereich Musik kennen. Anhand von zwölf thematisch aufgebauten Kapiteln werden unterschiedliche musikalische Inhalte sprachlich erschlossen.
Durch Videos, Texte und Übungen vertiefen Teilnehmende ihren Wortschatz und ihre Ausdrucksfähigkeit im musikalischen Kontext. Die Bearbeitung erfolgt flexibel im Selbststudium und erfordert keine spezifischen Vorkenntnisse.